1.1. Mantenimiento General:
Dirigido a todos los perfiles de usuario.
Orientado a conseguir resultados beneficiosos para la salud y para las diferentes actividades en la vida diaria. ( muy demandado por usuarios de la Tercera edad ).

1.2. Rehabilitación:
Apropiada para la recuperación de algún tipo de lesión o la necesidad de conseguir una postura corporal correcta.

1.3. Alto Nivel de Rendimiento:
Para los que buscan una mejora sustancial en su entrenamiento diario o en un deporte específico. ( dedicado especialmente a deportes que exigen largos periodos transitorios antes de afrontar la competición. Ej/ deportes de invierno, náuticos, de motor, etc…)

1.4. Oposiciones:
Sección dirigida a la preparación de pruebas físicas para accesos a estudios específicos u oposiciones de diferentes profesiones. ( Acceso a estudios Superiores : TAFAD, Ciencias de la Actividad Física y del Deporte / Oposiciones de Policía, Bombero, etc…)

2.1. PRESENTACIÓN (gratuita) que se acordará con el interesado/a por medio de nuestro servicio de atención al cliente ( telefónicamente, o vía e-mail ), y en la que se definirá con el preparador los objetivos que el interesado/a quiere conseguir. También nos permitirá exponer la forma de desarrollar el servicio de Entrenamiento personal de paluva ( parámetros con los que trabajaremos, características de las sesiones, seguimiento sectorizado, material utilizado, etc…). Será el momento en que se fijarán las condiciones de los entrenamientos ( lugar, fechas, horario, etc.. ).

2.2. Tras la presentación, y dentro de las condiciones acordadas anteriormente, se llevará a cabo la PRIMERA SESIÓN de entrenamiento (también gratuita), que consistirá en una primera toma de contacto del cliente con el servicio en cuestión, y que permitirá valorar el estado físico inicial del usuario por medio de pruebas específicas que en cada caso se requiera.

2.3. Con la información recopilada en estas dos primeras sesiones se diseñará el plan personalizado que desarrollaremos en las sucesivas sesiones.

 


Como hemos señalado anteriormente, nuestros servicios de Entrenamiento personal incluirán un cuestionario previo para conocer las pretensiones del cliente y así fijar los objetivos.
Además se realizará otro cuestionario de salud y una prueba específica, imprescindibles ambas para saber si el cliente se encuentra en las condiciones físicas necesarias que le permitan realizar el programa de entrenamiento que este solicita. Para que en paluva podamos ofrecer el servicio de Entrenamiento Personal con eficiencia y seguridad será conveniente que el interesado nos entregue una revisión médica reciente.
En el caso de que la persona nos confirme que ha pasado recientemente los reconocimientos médicos pertinentes, y no desee mostrarlos, firmará un documento en el que asegure su conformidad con el servicio, y su total responsabilidad sobre las lesiones que pudiera sufrir.